Quest’anno il planning yoga di Life village ti offre un’opportunità in più: tutti i giovedì sera potrai imparare a meditare e rilassarti con i suoni di antichissimi strumenti della cultura tibetana, le campane.

Le campane tibetane sono ciotole composte dalla fusione di diverse leghe metalliche che emettono suoni terapeutici utilizzati da migliaia di anni nella medicina orientale.

Le vibrazioni delle campane tibetane emettono frequenze che consentono di ristabilire l’equilibrio energetico dei 7 chakra principali e di conseguenza di tutto l’organismo umano, favoriscono l’ascolto del proprio corpo e, attraverso una pratica costante e metodica, riarmonizzano gli stati ansiosi, di insonnia e stress.

Una più attenta percezione del corpo ti permetterà di prendere coscienza della transizione da uno stato di disagio ad uno di benessere e equilibrio.

Fino al 31 Dicembre la lezione MEDITAZIONE con CAMPANE TIBETANE del giovedì sera (ore 20.15 – 21.15) è aperta a tutti i soci LIFEvillage SU PRENOTAZIONE in reception (Tel 0331.1852014)

INOLTRE TUTTI I SOCI LIFEVILLAGE AVRANNO LA POSSIBILITA’ DI PROVARE UNA LEZIONE YOGA NEL WEEKEND SU PRENOTAZIONE in reception (Tel 0331.1852014)!

A disposizione:

SABATO: 09.30 – 10.30 Yoga in Gravidanza con Shara

SABATO: 11.00 – 12.00 Thai Chi Chuan con Christian

DOMENICA:10.30 – 12.00 Hatha Yoga Liv 1-2-3 con Elisabetta