Face Yoga è un insieme di esercizi facciali per rilassare e tonificare i muscoli del viso, con l’obiettivo di rendere la pelle più liscia, ridurre le rughe e migliorare il tono generale.
Proprio come gli esercizi per il corpo aiutano a mantenerti in forma, gli esercizi facciali possono contribuire a mantenere il viso giovane e vivace. Si eseguono vari tipi di movimenti e espressioni, da quelli che mirano a rafforzare i muscoli intorno agli occhi, a quelli per la fronte, le guance e il contorno della bocca.

COSA PORTARE?
Non serve attrezzatura speciale, solo il tuo viso, le tue mani e un piccolo specchio!