Special class Aerial Yoga / 108 Saluti al Sole

20,00 

Categoria:

Descrizione

Ingresso singolo valido per una Special Class Yoga

Scegli tra AERIAL YOGA o 108 SALUTI AL SOLE (oppure entrambe)

Istruttore: Shara Bertinato

Sabato 22 Giugno

10.00 – 11.00 Aerial Yoga

11.00 – 12.00 108 Saluti al Sole

AERIAL YOGA

SOCI “AERIAL”: Incluso
SOCI LIFE: 15 € (gratuito se porti un amico)
ESTERNI: 20 €

Aerial Yoga permette di lavorare “in scarico” e regala un grande senso di leggerezza e di agilità.
Si sta sospesi a mezz’aria e si oscilla dolcemente mentre si assumono diverse posizioni tra cui quella a testa in giù.
Si consigliano abiti che coprano le ascelle e le gambe preferibilmente in lycra.

 

108 SALUTI AL SOLE

SOCI LIFE: Incluso
ESTERNI: 20 €

 

Prenota il tuo posto: 0331.1852014 – 348 813 8870 (Whatsapp)

I 108 Saluti al Sole sono una pratica yoga intensa e simbolica, eseguita ripetendo la sequenza del Saluto al Sole per 108 volte.
Questo rituale migliora forza, flessibilità e concentrazione, offrendo una profonda esperienza meditativa e di connessione interiore.

COSA PORTARE?
Non serve attrezzatura speciale, solo acqua, un asciugamano e tanta energia positiva!

 

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