
Scopri QUI il nuovo planning corsi e rituali dal 1 al 26 Settembre
Le vacanze sono ormai agli sgoccioli, le scuole stanno per ricominciare e noi siamo pronti a rimetterti in forma!
Tra le novità:
WORKOUT METABOLICO all’aria aperta
Il fitness metabolico mette in risalto i benefici di carattere metabolico come il miglioramento del profilo lipidico: riduzione dei livelli lipidici e LDL nel sangue e/o aumento del HDL, il miglioramento del profilo glicemico: aumento della sensibilità insulinica e della tolleranza al glucosio, perdita di peso associata alla riduzione della massa grassa, controllo dello stress, riduzione del rischio di diabete, riduzione del rischio patologico e morte prematura.
DYNAMIC CONDITIONING
Un allenamento metabolico dinamico che ha come focus il condizionamento muscolare unito al dispendio calorico, grazie alla costruzione di semplici sequenze con o senza step.
TI RICORDIAMO CHE IL GREEN PASS E’OBBLIGATORIO E DOVRÀ ESSERE ESIBITO PER ACCEDERE A LIFEVILLAGE / TERME GALLARATE
Scopri QUI tutti i dettagli
TUTTE LE ATTIVITA’ INDIVIDUALI O DI GRUPPO SONO A PRENOTAZIONE.
La sauna finlandese sarà disponibile nelle giornate di Lunedì, Mercoledì, Sabato e Domenica.
ORARI APERTURA
Lunedì e Giovedì 07.00 – 23.00
Martedì, Mercoledì e Venerdì 08.30 – 23.00
Sabato e Domenica 09.00 – 19.00
TERME GALLARATE:
Dal Lunedì al Venerdì 09-30 – 22.30
Sabato e Domenica 09.30 – 18.30
Per info e richieste chiamaci allo 0331.1852014