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Piscina – Servizi aggiuntivi

feste di compleanno

CORSO NUOTO ADULTI
Impara a nuotare! Non è mai troppo tardi Lezioni di nuoto per adulti in piccoli gruppi per imparare, migliorare e perfezionarsi. Il nuoto è uno sport completo, adatto ad ogni età, che è in grado di: – Accrescere la forza e il tono muscolare – Permettere alle articolazioni e ai legamenti di mantenersi flessibili – Donare energia proprio al cuore – Bruciare il maggior numero di calorie – Evitare gli attacchi d’asma e a mantenere il colesterolo in equilibrio – Ridurre il rischio di diabete di tipo 2 e ad alleviare lo stress
IDROKINESI
Indicato per tutti quelli che soffrono di cervicali, lombalgie, tendiniti, traumi articolari e muscolari, esiti di fratture, riabilitazione post-operatoria, recupero funzione della colonna vertebrale. L’idrokinesiterapia utilizza l’acqua come strumento riabilitativo. Ha lo scopo principale di associare le proprietà fisiche dei liquidi ai principi neuromotori della riabilitazione, senza riprodurre ciò che viene fatto in ambiente gravitario, ma favorendo processi di apprendimento e possibilità di reclutamento di fibre motorie, lavoro propriocettivo ed esterocettivo e di equilibrio in un unico processo che solo l’ambiente microgravitario e l’attento lavoro individualizzato degli operatori possono ottimizzare.
LEZIONI DI NUOTO PRIVATE
I nostri Personal Water sono a tua disposizione per assicurarti il raggiungimento di qualsiasi risultato tu abbia in mente. Imparare a nuotare oppure migliorare il tuo stile, tonificare o dimagrire. Decidi tu quanto, per quanto e l’obiettivo. Non ti resta che tendere la mano e farti guidare!
ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA
Dal punto di vista emozionale, è provato che muoversi in acqua stimola la produzione di endorfine (gli ormoni che infondono benessere). Inoltre, sono i gesti lenti e i suoni ovattati che aiutano a rilassarsi e a entrare in contatto con il proprio bambino. Durante la gravidanza, il peso corporeo aumenta, cambia la circolazione e il metabolismo, i movimenti si fanno più faticosi. L’immersione in acqua è di grande aiuto poiché richiama i liquidi all’interno del torrente circolatorio, aiutando così a sgonfiare le gambe, ad aumentare il lavoro renale, e a purificare tutto il corpo aumentando la diuresi; riduce l’ansia e l’insonnia e sostiene il livello di benessere psicologico.
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