Pratica YOGA: “BENVENUTA ESTATE”

Domenica 23 Giugno ore 10.30- 12.00

ISTRUTTORE: Elisabetta

L’estate è alle porte, diamole il benvenuto con una pratica YOGA dinamica, alcuni saluti al sole, asana per il caldo e pranayama rinfrescante.

Sotto la guida della nostra Elisabetta, impariamo quali sono le asana da praticare in estate e come affrontare il caldo con un respiro rinfrescante.

Prenota il tuo posto (Tel.0331.1852014)

SOCI YOGA: Gratuito

SOCI LIFE: 10 €

ESTERNI: 15 €