PISCINA IDROMASSAGGIO

Recupera il tuo equilibrio immergendoti nell’ampia piscina idromassaggio. Rilassa i tuoi muscoli e allenta le tue tensioni.

La successione di colori della cromoterapia ti farà godere di preziosi attimi di relax e tranquillità.

La temperatura è di 33/34°, con tre posizioni da poter scegliere il punto più comodo dove stimolare la microcircolazione, la permanenza consigliata: 10 – 15 minuti.

L’idromassaggio è fondamentale poiché rilassa i muscoli e allenta le tensioni, stimola la circolazione linfatica ed è utilissimo se abbinato a trattamenti snellenti e tonificanti.

L’idromassaggio sfrutta i principi dell’idroterapia unitamente ai benefici della massoterapia. La pressione dell’acqua favorisce il drenaggio dei liquidi; la temperatura più calda, ha potere decontratturante e stimola la circolazione. Ottimo se abbinato a sauna e vasca di reazione.

Nei soggetti obesi e affetti da reumatismi e artriti, l’idromassaggio è quanto di meglio si può fare per tonificare e distendere i muscoli.

SAUNA FINLANDESE

Bagno di aria calda aromatizzata a 90°, con un’umidità pari al 5 – 20% e il luogo ideale nel quale, attraverso il sudore, si libera il corpo dalle impurità, riequilibrando la temperatura corporea e migliorando l’aspetto della pelle.

La permanenza consigliata è di 8 – 15 minuti.

Una seduta di sauna a settimana aiuta a:

– Disintossicare il corpo: sudare è una delle prime difese del corpo contro le infezioni. La pelle aiuta a mantenere la temperatura corporea e a eliminare le tossine.

– Rilassa i muscoli: dopo un allenamento, l’indolenzimento muscolare è dovuto da un eccesso di acido lattico o a microstrappi delle cellule muscolari. La sauna aiuta a rilassare i muscoli e allevia il dolore.

– Migliora la pelle: non esiste niente di meglio, per pulire e ringiovanire la pelle, di una sauna. I vasi sanguigni dilatati aumentano il flusso di ossigeno, eliminando così le cellule morte. La pelle apparirà più giovane ed elastica.

– Rinforza il sistema immunitario: Chi è solito frequentare una sauna, ha il 30% di probabilità in meno di am­malarsi per malattie da raffreddamento. La sauna contribuisce poi a dare sollievo alla congestione nasale e alle affezioni respiratorie non gravi.

– Rilassa: grazie all’aumento dell’attività cardiovascolare, l’organismo rilascia endorfine, sostanze chimiche che donano benessere attraverso il cervello.

La nostra sauna può ospitare fino a 25 persone. Un’ampia vetrata la collega con l’esterno.
Consigliamo vivamente di provare il Rituale Aufguss!
E’ semplicemente spettacolare.

 

HAMMAM O BAGNO DI VAPORE

Affascinante per la sua antica tradizione medio – orientale, l’hammamo bagno turco, presenta moltissimi benefici mentali e fisici.

Favorisce la sudorazione ed elimina le tossine, rende la pelle pulita, luminosa, elastica e levigata, regola la pressione, combatte lo stress ed è efficace nei disturbi alle vie respiratorie. Inoltre può essere anche un’occasione di ritrovo socializzante, come nella tradizione orientale.

Una o più sedute di bagno turco sono efficaci per curare l’acne, le dermatiti, i dolori reumatici, le malattie veneree e tutte le infiammazioni delle vie respiratorie. Il bagno turco inoltre è capace di migliorare il metabolismo, aumentandone la velocità e rendendo più facile il dimagrimento, può curare il raffreddare perché decongestiona le mucose e facilita l’espulsione del muco in eccesso.

L’umidità all’interno dell’Hammam è del 90%, la soffice bruma raggiunge una temperatura che oscilla tra 20/25° al livello del pavimento e 40/50° all’altezza del capo. La permanenza consigliata è di 10-15 minuti.

Rilassati e prepara il corpo al tuo rituale o al tuo massaggio preferito.

SUITE DEL SALE

Costruito con sale rosa dell’Himalaya, Abachi e Abete in un ambiente incontaminato e naturale.

Nella stanza del sale sono ricostruiti l’habitat e il microclima delle miniere di sale; nello specifico: temperatura dell’aria che va dai 24° ai 28°, umidità intorno al 5%, assenza di sostanze inquinanti nell’aria.

Le mattonelle che costituiscono le pareti della stanza sono fatte di uno speciale sale rosa proveniente dall’Himalaya e ricco di minerali utili al nostro organismo, come:

– Il calcio migliora le forze difensive contro le malattie infettive e rafforza le ossa.

– Il potassio (aiuta il sistema neuromuscolare, la coordinazione motoria ed è utile contro l’aritmia cardiaca).

– Il magnesio (aiuta il rilassamento della muscolatura e abbassa la pressione arteriosa).

– Il rame (migliora la circolazione sanguigna e permette una diminuzione dello zucchero a livello sanguigno).

– Il bromo (diminuisce la pressione arteriosa).

– Lo iodio (normalizza il grasso nel corpo).

– Il fluoro (rafforza denti, ossa e sistema immunitario).

VASCA DI REAZIONE

Una vasca di acqua fredda con temperatura compresa tra 8° – 14° .

Usciti dalla SAUNA o dal BAGNO TURCO, ci si deve immergere completamente in una vasca d’acqua fresca per stimolare la circolazione del sangue, alzare il tono della pressione sanguigna e ristabilire l’equilibrio ter­mico del corpo.

Ottima dopo un allenamento di tonificazione, aerobico o di potenziamento muscolare, adatta anche a chi sta molte ore in piedi durante la giornata poiché tonifica i tessuti e tempra l’organismo.

La permanenza consigliata è di circa 10 secondi per ogni ciclo d’immersione.

SALA RELAX E AREA MASSAGGI

Ampia sala dedicata al relax e ai massaggi riscaldata dal tepore di un caminetto, ideale per staccare dal mondo, chiudere gli occhi, immergersi nel silenzio e ascoltare il proprio corpo distesi su un comodo ed ergonomico lettino che aiuta il ritorno venoso.

A disposizione calde tisane da assaporare in tutta tranquillità, ogni giorno è possibile degustare una tisana o un infuso differente.

All’interno della stanza è ricavata un’area massaggi con doppio lettino per condividere questo momento di benessere anche con la persona amata. A scelta massaggi rilassanti o special (Drenante, Decontratturante, Hawaiano, Cervicale, al Viso e al Piede). Durante i massaggi la privacy è garantita da un’apposita tenda.

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